Manavi | NavaTelangana Salutes the Women

ఆమె అవని ఆకాశం నిండైన ఆత్మగౌరవ గీతిక ఎగిసిపడే స్వేచ్ఛాపతాక

Latest

fhm-snake

సామాజిక సేవ

మంచు ఖండాల రక్షణలో..!

Wed 24 Jul 00:13:38.182173 2019

స్టాఫ్‌వేర్‌ ఉద్యోగం.. ఐదంకెల జీతం.. ఏసీలో ఉండటం, కార్లలో తిరగడం, ఖరీదైన ఫోన్లలో చాటింగ్‌ .. ఇవే నేటి యువత కోరుకునే జీవితం. చుట్టూ వాతావరణం గురించి ఆలోచించే తీరిక లేదు. సోషల్‌మీడియాలో

fhm-snake

ఆరోగ్యం

దోమలు పరార్‌!

Wed 24 Jul 00:13:51.071494 2019

వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు దోమలు విజృంభిస్తాయి. ఇంటిని ఎంత శుభ్రంగా ఉంచినా అవి ఏదోలా వస్తూనే ఉంటాయి. ఎన్నో ఎలర్జీలకు, జ్వరాలకు కారణం అవుతున్న ఈ దోమల బారినుంచి తప్పించుకోవటానికి కొన్ని చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు.

fhm-snake

న్యాయ సలహాలు

నేనున్నాననే భరోసా చాలు!

Wed 24 Jul 00:14:05.498266 2019

''ఆత్మహ్యత్మ అనే పదం రోజూ పేపర్లలో, టీవీలలో చూస్తుంటాం... చిన్నచిన్న విషయాలకే మనస్థాపం చెంది ప్రాణాలు తీసుకుంటున్న సంఘటనలు ఎన్నెన్నో. మొన్నటికి మొన్న ఒక 8వ తరగతి పాఠశాల విద్యార్థి క్లాస్‌ రూం

fhm-snake

ఆరోగ్యం

యాంటాసిడ్‌లా టమాట

Wed 24 Jul 00:14:16.785216 2019

టమాటాతో చేసే వంటకాన్ని ఇష్టపడని వాళ్ళు ఉండరు. ఎలాంటి వంటకమైన టమాట వేస్తే చాలు దానికి రుచి వచ్చేసినట్లే. కేవలం రుచికే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ టమాట. టమాటాలలో కాల్షియం, ఫాస్ఫరస్‌, విటమిన్‌ సిలు

fhm-snake

ఫ్యాషన్‌

మనసుకు నచ్చేలా

Tue 23 Jul 01:19:03.112969 2019

ఫ్యాషన్‌ డిజైనింగ్‌లో ఒక్కో డిజైనర్‌ది ఒక్కో స్టయిల్‌. దీప్తి గణేష్‌ ది అందరూ మెచ్చే శైలి. సినీ తారలు తళుక్కున మెరిసేలా చేయాలన్నా, కాస్ట్యూమ్స్‌తో

fhm-snake

కెరీర్

ఇండియాస్‌ గోల్డెన్‌ గాళ్‌...

Tue 23 Jul 01:18:16.973753 2019

ఒకప్పుడు చెప్పులు లేకుండా.. పొలంగట్ల వెంట పరుగెత్తింది. ఇపుడు ఓ ఇంటర్నేషనల్‌ షూ కంపెనీకే బ్రాండ్‌ అంబాసిడర్‌ అయింది. సంచార జాతిలో పుట్టిన ఆ రైతు బిడ్డ... ఇప్పుడు అంతర్జాతీయ స్థాయిలో దేశ

fhm-snake

ఆరోగ్యం

ఉపయోగాలెన్నో

Tue 23 Jul 01:19:28.795702 2019

ప్రస్తుతం మార్కెట్లో ఆలుబుకారా విరివిగా దొరుకుతుంది. ఇవి ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికీ ఉపయోగపడుతాయి. యాంటాక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండే ఆలుబుకారా పండ్లు తినడం వల్ల కేన్సర్‌ బారినపడే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా వీటిలో ఉండే

fhm-snake

గృహాలంకరణ

ఇలా చేస్తే క్లీనింగ్‌ సులభం...

Tue 23 Jul 01:19:55.640163 2019

చాలామంది ఉద్యోగులు సెలవు రోజు ల్లోనే ఇంటిని శుభ్రం చేసే పనిపెట్టు కుంటుంటారు. అప్పుడు అదో పెద్ద పనిలా కనపడుతుంది. అలా కాకుండా చిన్నచిన్న క్లీనింగ్‌ పనులను ఎప్పటికప్పుడు పూర్తిచేసుకుంటే అంతగా ఇబ్బంది

fhm-snake

ముఖాముఖి

నట్టింట్లో రంగుల రవళి...

Mon 22 Jul 04:06:59.719154 2019

వర్ణాలు ఏడే.. అవి వెదజల్లే కాంతులనేకం. కేవలం రంగులే కాదు... అవి అనేకానేక భావాల వ్యక్తీకరణలు. మనుషుల మనసులు చదవడం తెలిసిన రవళికి... రంగులు చెప్పే ఊసులూ తెలుసు. ఆ ఎరుకతో

fhm-snake

అందం

సహజమైన అందం...

Mon 22 Jul 04:07:18.093912 2019

లిప్‌స్టిక్‌ పెదవుల అందాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది. ధరించిన దుస్తులు, ముఖాకృతి, శరీర రంగు, సందర్భం తదితర అంశాలను బట్టి లిప్‌స్టిక్‌ వాడితే అతివల అందం మరింత ఇనుమడిస్తుంది. అయితే లిప్‌స్టిక్‌ వేసుకొనే

fhm-snake

న్యాయ సలహాలు

పదికాలాలు పదిలంగా!

Mon 22 Jul 04:07:45.222154 2019

పెళ్ళంటే నూరేళ్ళ పంట అంటారు. కానీ ఆ పంట, ఫలాలు అందించకుండానే ఎండిపోతోంది. వైవాహిక బంధంలో భార్యాభర్తల మధ్య ఎన్నో సమస్యలు, తగవులు వస్తుంటాయి. అవన్నీ తామరాకుపై నీటి బొట్టు

fhm-snake

ఆరోగ్యం

వ్యాయామంతో ఒత్తిడికి చెక్‌!

Mon 22 Jul 04:08:00.556254 2019

ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ ఒత్తిడితో సతమ తమవుతున్నారు. ఇదే దీర్ఘకాలం కొనసాగితే డిప్రెషన్‌ వంటి సమస్యలొస్తాయి. ఈ పరిస్థితిని నివారించి ఆహ్లాదకరమైన జీవితాన్ని గడిపేందుకు ఉపయోగపడే కొన్ని

fhm-snake

ఉద్యోగి

నటనకు ఆస్కారం ఉండే పాత్ర ఏదైనా సరే..!

Sun 21 Jul 03:06:11.759136 2019

పుట్టిపెరిగింది కన్నడ రాష్ట్రంలో అయినా తెలుగు టీవీ ప్రేక్షకులకు ఆమె సుపరిచితురాలయ్యారు. కన్నడలో ఆమె నటించిన తొలి సీరియల్‌ 'కృష్ణారుక్మిణి'లో

fhm-snake

అందం

వర్షాకాలంలో పాదాలు జాగ్రత్త

Sun 21 Jul 03:06:28.052064 2019

చెప్పులు లేకుండా పాదాలు తరచూ నీళ్లలో తడిస్తే పాదాల నుంచి ఒక రకమైన వాసన రావచ్చు. బూట్లు వేసుకుంటే పాదాల్లో ఉండే తడికి బ్యాక్టీరియా ఏర్పడుతుంది. దీనివల్ల పాదాలు

fhm-snake

ఆరోగ్యం

షూ కొంటున్నారా?

Sun 21 Jul 03:06:39.369961 2019

ఆటలు ఆడేటప్పుడు, వ్యాయామ సమయంలో తగిన సైజు, ఆకతి గల షూస్‌ వాడటం తప్పనిసరనే సంగతి తెలిసిందే. దీనివల్ల వేగవంతమైన శారీరక కదలికల ప్రభావం మోకాళ్లు, పాదాలపై పడకుండా

Popular