Manavi | NavaTelangana's Salutes the Women

ఆమె అవని ఆకాశం నిండైన ఆత్మగౌరవ గీతిక ఎగిసిపడే స్వేచ్ఛాపతాక

Latest

fhm-snake

అందం

హైరానా

Fri 22 Feb 02:30:29.18684 2019

స్టయిల్‌గా కనిపించటం కోసం 'హై హీల్స్‌' వేసుకుంటూ ఉంటాం. అయితే ఇలాంటి హైహీల్స్‌ అరుదుగా వాడుతూ ఉంటే ఫర్వాలేదు. కానీ ఎప్పుడూ అలాంటి చెప్పులే వేసుకుంటే పాదాల సమస్యలు మొదలవుతాయని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎక్కువ కాలం హైహీల్స్‌ వాడటం

fhm-snake

అందం

పిగ్మంటేషన్‌ టెన్షన్‌!?

Thu 21 Feb 02:26:24.082712 2019

చర్మంపై నల్లమచ్చలు... హైపర్‌ పిగ్మంటేషన్‌... ఒక చర్మసమస్య. వాతావరణ కాలుష్యం, అతిశీలలోహిత కిరణాలు, హార్మోన్ల సమస్య లేదా ఇంకేదైనా ఆరోగ్య సమస్య వల్ల అయినా రావచ్చు. చాలామంది ఆడవాళ్ళకి ఇదో పెద్ద సమస్య. ఇంట్లోనే కొన్ని సహజంగా, సులభంగా దొరికే పదార్థాలతోనే నయం చేయవచ్చు.

fhm-snake

అందం

మంచి ఔషధకారి

Wed 20 Feb 01:10:31.361449 2019

పసుపులో సి, ఇ, కె, బి6 వంటి విటమిన్లు, రాగి, ఇనుము, జింక్‌, పొటాషియం, సోడియం, నియాసిన్‌, కాల్షియం, మాంసకృత్తులు, పీచు పదార్థాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవన్నీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, వ్యాధుల బారినపడకుండా కాపాడుతాయి. అంతేకాదు.. సూక్ష్మ క్రిముల్ని అరికట్టే

Popular

Manavi

fhm-snake

అందం

చక్కని చర్మానికి...

Sat 16 Feb 01:30:45.594918 2019

వాతావరణ కాలుష్య వల్ల ఎక్కువ ప్రభావితమయ్యేది చర్మమే! మరీ ముఖ్యంగా పొడి చర్మ తత్వం ఉన్నవారికి బాధలు రెండింతలుగా ఉంటాయి. ఇలాంటివారు సీజన్‌ మారేముందు మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలి!

fhm-snake

అందం

జుట్టు గుట్టు...

Fri 15 Feb 02:37:35.564742 2019

శరీరంలో ఎలాంటి చెడు జరిగినా ఆ ప్రభావం వెంట్రుకల్లో ప్రతిబింబిస్తుంది. శరీరానికి సరిపడా పోషకాలు అందకపోయినా ఆ ప్రభావం వెంట్రుకల మీద పడుతుంది. ఆహారం ద్వారా చేరే పోషకాలను శరీరం ప్రధాన అంతర్గత అవయవాల కోసం కేటాయిస్తుంది. వాటిలో ఖర్చయిపోగా మిగిలినవి మాత్రమే వెంట్రుకలు, గోళ్లకు వెళ్తాయి. ఒకవేళ సరిపడా పోషకాల

fhm-snake

అందం

బయటి నుంచి రాగానే

Thu 14 Feb 06:13:02.821556 2019

ఇప్పుడిప్పుడే ఎండలు మొదలవుతున్నాయి. బోలెడంత ఖరీదు పెట్టి సన్‌స్క్రీన్‌ లోషన్లు రాసుకోవడం ఇష్టం లేకపోతే ఈ పనిచేయండి. - బయటి నుంచి ఇంటికి రాగానే ముఖానికి ప్యాక్‌ వేసుకోవడం మరచిపోకండి. అందుకు దోస లేదా కీరదోస గుజ్జులో చిటికెడు పసుపు కలిపి, ఆ మిశ్రమంతో ఫేస్‌ప్యాక్‌ వేసుకోవాలి. అది పూర్తిగా

fhm-snake

అందం

పండ్లతో ప్యాక్స్‌...

Wed 13 Feb 00:49:55.499173 2019

పని ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, కాలుష్యం, ఎండలు, వ్యాయామలోపం, ఆహారపు అలవాట్లు వల్ల చర్మ సౌందర్యం తగ్గడం మాత్రమే కాదు, నిర్జీవమైపోతోంది. అటువంటి నిర్జీవమైన చర్మాన్ని వదిలి... అందమైన ప్రకాశవంతమైన చర్మ సౌందర్యాన్ని పొందాలనుకుంటే.. ఈ ఫేస్‌ప్యాక్స్‌ ట్రై చేయండి.

fhm-snake

అందం

ఆలూతో మరకలు మాయం

Tue 12 Feb 00:38:18.002278 2019

వంకాయ, అరటికాయ ముక్కలు కోయగానే నల్లబడిపోతాయి. అలా అవ్వకూడదంటే వాటిని వేసిన నీటిలో చెంచా పాలు కలపాలి. బట్టలకు బురద మరకలయి నపుడు వాటిని కాసేపు

fhm-snake

అందం

హెయిర్‌ స్పా ఇంట్లోనే...

Mon 11 Feb 06:09:31.263313 2019

ఇల్లుకదలకుండానే అందమైన జుట్టు సొంతం చేసుకోవడానికి ఇంట్లోనే చేసుకోదగ్గ హెయిర్‌ స్పా ట్రీట్‌మెంట్‌కు ఐదు దశలుంటాయి. మర్దన: ముందుగా.. కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్‌ ఆయిల్‌, బాదం నూనెలను సమపాళ్ళలో కలిపి గోరువె చ్చగా వేడి చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని కొద్ది కొద్దిగా మునివేళ్ళతో తీసుకుని కుదుళ్లకు బాగా పట్టించి పదిహేను ను

fhm-snake

అందం

అందమైన అధరాల కోసం

Sun 10 Feb 03:23:47.977457 2019

ముఖానికి నవ్వు ఎంత అందాన్నిస్తుందో పెదవుల నాజూకుదనం ఆ నవ్వుకు మరింత అందాన్నిస్తుంది. కొందరి ముఖం చక్కని ఛాయతో ఉన్నా పెదవులు మాత్రం నల్లగా ఉంటాయి. కొందరికి వాతావరణాన్ని బట్టి నల్లబడి ఇబ్బందిపెడుతుంటాయి. అలాంటప్పుడు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే

fhm-snake

అందం

మేకప్‌ చేసే మాయ...

Sat 09 Feb 03:39:24.825649 2019

- చర్మం రంగుకన్నా ఎక్కువ రంగులో ఒకటి లేదా రెండు రంగులు లేదా మాట్‌ బ్రోంజర్‌ షేడ్స్‌ను.. ఒంటి రంగు కంటే తక్కువగా ఉండే హైలైటర్స్‌ను ఎంచుకోవాలి. మేకప్‌లలో క్రీమ్‌ లేదా పౌడర్స్‌లను ఏదైనా ఎంచుకోవచ్చు. లేదా రెండింటి కలయికను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

fhm-snake

అందం

కలబందతో అందంగా

Tue 05 Feb 01:14:50.164381 2019

- మేకప్‌ తొలగించడానికి కలబంద గుజ్జు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. తాజా కలబంద గుజ్జులో కాటన్‌ ముంచి, చర్మం మీద అప్లై చేసి స్క్రబ్‌ చేయాలి. మేకప్‌కు వాడే కాస్మొటిక్స్‌లో కెమికల్స్‌ను రిలీవ్‌ చేసి, చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.

fhm-snake

అందం

పరిమళం నిలవాలంటే...

Tue 05 Feb 01:18:50.687294 2019

బయటికి వెళ్లేటప్పుడు పర్ఫ్యూమ్‌ స్ప్రే చేసుకుంటాం. కానీ ఇలా వెళ్లామో లేదో... అలా దాని సువాసన పోతుంది. అలా కాకుండా ఎక్కువ కాలం నిలవాలంటే ఏం చేయాలి?

Popular