Authorization
Mon Jan 19, 2015 06:51 pm
Sat 21 Sep 00:35:56.37094 2019
నవత అత్తింటి నుంచి బయటకు వచ్చిందే కానీ, ఇప్పటికీ ఎన్నోసార్లు తిరిగి వెనక్కి వెళ్ళే ప్రయత్నం చేసింది. ప్రతిసారి చీదరింపులు, అవమానాలు భరించింది కానీ, ఇంట్లోకి
Sat 21 Sep 00:35:56.37094 2019
నవత అత్తింటి నుంచి బయటకు వచ్చిందే కానీ, ఇప్పటికీ ఎన్నోసార్లు తిరిగి వెనక్కి వెళ్ళే ప్రయత్నం చేసింది. ప్రతిసారి చీదరింపులు, అవమానాలు భరించింది కానీ, ఇంట్లోకి
Sat 21 Sep 00:36:32.089227 2019
ఉప్పులేని వంటను ఊహించలేము. శరీర అవ సరాలకు అవసరమైనంత ఉప్పు తీసుకోవటం అవసరమే. అయితే నాలుకను సంతప్తి పరచేందుకు అతిగా ఉప్పు వాడితే మాత్రం ముప్పే
Sat 21 Sep 00:36:42.952602 2019
మూడు కప్పుల నీళ్లలో ఓ కప్పు వెనిగర్‌ వేసి కలపాలి. స్ట్రాబెర్రీస్‌, గ్రేప్స్‌ లాంటి పండ్లని ఈ నీటితో కడిగి, బట్టతో తుడిచి, ఆ పైన మూతగట్టిగా ఉండే డబ్బాలో వేసి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచ
Sat 21 Sep 00:36:52.41503 2019
ఆడపిల్లలపై దాడులు పెరుగుతున్న ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతినిమిషం అప్రమత్తంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది. కాలేజీ అమ్మాయిలను వేధించడానికి ఎక్కువగా యాసిడ్‌ దాడులకు
Sat 21 Sep 00:37:06.047054 2019
మొటిమల నివారణ
- చెంచా కస్తూరి పసుపు ముద్దకు, అరచెంచా నువ్వుల నూనె కలిపి రోజూ ముఖానికి రాసుకుంటే మొటిమలు తగ్గుతాయి.
Fri 20 Sep 00:17:34.968851 2019
మనకు ఏం కావాలో మనం తెలుసుకోకపోతే ఇతరులు తమ నిర్ణయాల్ని మన మీద రుద్దుతారు అంటుంది జలంధర కథ 'వియద్గంగ'లోని పూర్ణిమ. తమ జీవితానికి
Fri 20 Sep 00:17:49.36609 2019
రిఫ్రిజరేటర్‌లో దుర్వాసన రాకుండా ఉండాలంటే తాజా బ్రెడ్‌ స్లైస్‌ని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి. చెడువాసనను బ్రెడ్‌ పీల్చుకుని ఫ్రిజ్‌ను శుభ్రంగా ఉంచుతుంది.
Fri 20 Sep 00:18:03.836151 2019
బంగారు ఆభరణాలతో పాటు మార్కెట్లో రోల్డ్‌గోల్డ్‌ ఆభరణాలకూ ఎక్కువ డిమాండ్‌ ఉంది. కానీ వీటిని జాగ్రత్తగా వాడకపోతే తొందరగా పాడైపోయే అవకాశం ఉంది. అందుకే ఎక్కువ రోజులు మన్నికగా
Fri 20 Sep 00:19:04.143724 2019
స్వీట్‌కార్న్‌లో స్టార్చ్‌ కంటే చక్కెర అధికంగా ఉంటుంది గనుక త్వరగా బరువు పెరగడానికి దోహదపడుతుంది. కనుక తక్కువ బరువున్న పిల్లలకు ఇదెంతో మేలుచేసే ఆహారం.
Fri 20 Sep 00:19:15.608363 2019
ఇంట్లో పనులు, ఆఫీసు పనుల వల్ల కొందరు ముఖ చర్మాన్ని అస్సలు పట్టించుకోరు. దానివల్ల చర్మం నిర్జీవంగా కనిపించడమే కాకుండా.. వయసు పైబడినట్లూ కనిపిస్తారు. అందుకే కొద్ది
Fri 20 Sep 00:19:27.214212 2019
పిల్లలు అనారోగ్యం బారినపడగానే పెద్దల్లోనూ హుషారు తగ్గిపోతుంది. వారు బాగయ్యేవరకు విలవిల్లాడి పోతుంటారు. అదే పిల్లలు త్వరగా కోలుకునేలా చేయడమెలాగో
Thu 19 Sep 03:06:36.392028 2019
శాండ్‌విచ్‌... పిల్లలు ఇష్టంగా తినే అల్పాహారంలో ఇదొకటి. ఫాస్ట్‌ఫుడ్‌ అని కంగారు ఉంటుంది చాలామంది తల్లులకు. కానీ ఆరోగ్యకరమైన ఆలూ, పాలక్‌, పుదీనాతో ఇంట్లోనే చేసివ్వండి. పిల
Thu 19 Sep 03:06:57.727589 2019
మణిపూర్‌లోని పంజీ బజార్‌ వెళితే మనకో అరుదైన దృశ్యం కనబడుతుంది. 50 ఏండ్ల ఓ మహిళ... ట్రాక్‌పాంట్‌, షర్ట్‌ ధరించి ఆటో దగ్గర నిలబడి ప్రయాణికుల కోసం ఎదురుచూస్తూ ఉంటుంది. ఆమె మ
Thu 19 Sep 03:07:16.979795 2019
నిద్ర మనిషికి అవసరమా? అయితే ఏ టైంకి పడుకోవాలి? అసలు మనిషి ఎన్ని గంటలు పడుకోవాలి? ఇవి చాలా మందిని వేధించే ప్రశ్నలు. నిజానికి సరైన సమయానికి పడుకోక పోవడం, సరైన నిద్ర లేకపోవడ
Thu 19 Sep 03:07:40.944146 2019
ఈ రోజుల్లో వాన జల్లుల్లో తడవటం సహజమే. ఇలా తడిసిన ప్రతిసారీ ఆ ప్రభావం జుట్టు మీద కూడా పడుతుంది. దీంతో పట్టుకుచ్చులాంటి జుట్టు కళతప్పి వెలవెలబోతుంది. అందుకే వానాకాలంలో కురు
Wed 18 Sep 03:08:05.216997 2019
స్వేచ్ఛకోసం పరితపించిన ఎందరో మహనీయులు ప్రజల్లో స్ఫూర్తి నింపడానికి విఫలయత్నం చేశారు. కొందరు ఆయుధాలతో పోరాడితే మరికొందరు అక్షరాలతో అవగాహన కల్పించారు. అక్షరాన్ని ఆయుధంగా చే
Wed 18 Sep 03:08:22.444894 2019
డెలివరీ తరువాత తీసుకోవాల్సిన ఆహారంపై చాలామందిలో అపోహలుంటాయి. నీళ్లు ఎక్కువగా తాగకూడదు. పప్పు తినకూడదంటుంటారు. నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం మూలంగా పొట్ట వస్తుందనేది అపోహ మాత్రమేన
Wed 18 Sep 03:08:35.252921 2019
మైగ్రేన్‌ తలనొప్పి ఉన్న వారి బాధ వర్ణనాతీతం. తలనొప్పి తగ్గే వరకు గదికే పరిమితమై పోతారు. మైగ్రేన్‌కు కారణం కొన్ని రకాల కెమికల్స్‌ రిలీజ్‌ కావడమే. ఈ కెమికల్స్‌ అలర్జిక్‌ రి
Wed 18 Sep 03:08:52.844411 2019
ఆలివ్‌ ఆయిల్‌
పొడిబారిన జుట్టు మెత్తగా, పట్టులా కావాలంటే గోరువెచ్చని ఆలివ్‌ ఆయిల్‌ను శిరోజాలకు పట్టించాలి. నలభైఐదు నిమిషాల తరువాత షాంపూ స్నానం చేసుకోవచ్చు.
Tue 17 Sep 03:12:30.007066 2019
నగలు ఎక్కువ ధరించడానికి ఇష్టపడటం లేదు ఈ తరం. అలాంటివారికి వరం చోకర్‌. వేడుక ఏదైనా సింగిల్‌ చోకర్‌, సింపుల్‌ చెవిదిద్దుల్తో రెడీ అయిపోతున్నారు. అందుకే బంగారంతోనే కాకుండా
Tue 17 Sep 03:12:38.341405 2019
- ప్రస్తుత జీవన విధానంతో కుటుంబ సభ్యుల మధ్య పెరిగిపోతున్న దూరం ఎన్నో మానసిక, శారీరక అనారోగ్యాలకి కారణం అంటున్నారు పరిశోధకులు. టీనేజ్‌ పిల్లల
Tue 17 Sep 03:12:47.638738 2019
గుడ్డు ఆరోగ్యానికే కాదు... అందాన్ని పెంచడంలోనూ తోడ్పడుతుంది. చర్మ, కేశ సంరక్షణలో డ్డు ఎలా ఉపయోగపడుతుందో తెలుసుకుందాం. చర్మ సౌందర్యానికి:గుడ్డులోని 'లూటిన్‌' అనే
Mon 16 Sep 03:21:00.297211 2019
'అమ్మనాన్న ప్రేమకు పరిమితులు ఉండకపోవచ్చు కానీ, లక్ష్యం మాత్రం తప్పనిసరిగా ఉండాలి' అంటారు ప్రపంచ ప్రఖ్యాత మనస్తత్వశాస్త్రవేత్త ఫ్రాయిడ్‌. మారుతున్న
Mon 16 Sep 03:21:10.985488 2019
- గ్రీన్‌ టీ ఆకుల్ని పొడి చేసి దానిలో కొన్ని చుక్కల పాలు కలపాలి. ఈ పేస్టు ముఖానికి రాసుకొని అరగంట తరువాత కడుక్కోవాలి. ఇలా చేస్తే బ్లాక్‌ హెడ్స్‌ చాలా త్వరగా పోతాయి.
Mon 16 Sep 03:21:22.690231 2019
శరీరానికి అవసరమైన మేరకు పోషకాలు తీసుకుంటేనే ఆరోగ్యం సక్రమంగా ఉంటుంది. ఏవి లోపించినా ఏదో ఒక అనారోగ్యంతో ఇబ్బంది పడక తప్పదు. ముఖ్యంగా పోషకాల లోపం దీర్ఘకాలం
Mon 16 Sep 03:21:34.887515 2019
యోగ వల్ల శరీరాకృతి మెరుగు కావడమే కాకుండా మనసుకు ప్రశాంత లభిస్తుంది. కొన్ని ఆసనాలు సాధన చేయడం ద్వారా శరీరం, మనసు తేలికపడుతాయి. అలాంటి వాటిలో వాయవ్యాసనం ఒకటి.
Sun 15 Sep 04:02:34.506776 2019
మారుతున్న జీవన శైలితో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు. వాటన్నింటికీ యోగాతో చెక్‌ పెట్టొచ్చంటోంది.. యోగా నిపుణురాలు రీనా హిందోచ. కోల్‌కత్తాలో పుట్టి పెరిగిన ఈ గుజరాతీ మహిళ స్థిరపడి
Sun 15 Sep 04:02:48.731754 2019
శరీరంలో కళ్లకున్న ప్రాధాన్యతే వేరు. అందుకే సర్వేంద్రియానాం నయనం ప్రధానం అంటారు. కళ్లు ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉండాలంటే కొన్నింటిని తప్పనిసరిగా తినాలి.
ట్యూనాలాంటి ఫ్యాటీ ఫిష్‌న
Sun 15 Sep 04:03:01.273234 2019
ముఖానికి నవ్వు ఎంత అందాన్నిస్తుందో పెదవుల నాజూకుదనం ఆ నవ్వుకు మరింత అందాన్నిస్తుంది. కొందరి ముఖం చక్కని ఛాయతో ఉన్నా పెదవులు మాత్రం నల్లగా ఉంటాయి. కొందరికి వాతావరణాన్ని బట
Sun 15 Sep 04:03:34.158245 2019
నెలసరి సమయంలో స్త్రీలకు చాలా ఇబ్బందికరంగా, అసౌకర్యంగానూ ఉంటుంది. ఆ సమయంలో నీరసంగా.. బలహీనంగా ఉంటారు. అంతేకాదు ఏమీ తినాలని తోచదు లేదా ఏమీ చేయడానికి తోచదు. కొందరిలో వికారం
Sat 14 Sep 01:01:15.142296 2019
రవాణా రంగాన్ని అభివృద్ధి చేస్తామంటూనే కార్మికుల నడ్డి విరుస్తున్నారు. రోడ్డు ప్రమాదాలను నివారిస్తామంటూనే వాహన దారులను జైలుకు పంపే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. అసలు
Sat 14 Sep 03:16:01.819118 2019
Sat 14 Sep 03:16:19.157612 2019
పిల్లలు సరిగ్గా నిద్రపోకపోవడం అనేది కనిపించని వేదన. దాని వల్ల పిల్లలకు, పెద్దలకూ ఇబ్బందే. పిల్లలలో నిద్రలేమి, భవిష్యత్తులో కూడా వారిలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకి
Sat 14 Sep 03:16:35.227853 2019
గోరింటాకు అందానికే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడాఎంతో మంచిది. దీనిలోని ఔషధ గుణాల గురించి తెలుసుకొంటే ఔరా అనకుండా ఉండలేము. ముఖ్యంగా ఈ వర్షాకాలంలో ఆరోగ్య పరిరక్షణకు గోరింట
Fri 13 Sep 02:32:09.685104 2019
జామకాయలు దొంగిలించి తినడం, పండిన సీతాఫలాలు చెట్టునుంచే నేరుగా తెంపుకొని తినడం, కూరగాయలన్నీ పెరట్లోనే పండించడం, పెరట్లో పండించిన కూరగాయలను ఇచ్చిపుచ్చుకోవడం కొన్ని తరాల జ్ఞ
Fri 13 Sep 02:32:35.097384 2019
వర్షాకాలంలో తేమ వల్ల ఇంటి గోడల మీద మరకలు, మచ్చలు ఏర్పడతాయి. ఇంట్లో ఒకలాంటి వాసన కూడా వస్తుంది. ఇటువంటి సమస్యల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి.
Fri 13 Sep 02:32:50.213958 2019
రోజ్‌ వాటర్‌: ఒక చిన్న కప్‌లో రోజ్‌వాటర్‌ తీసుకుని.. అందులో ఒక చుక్క గ్లిజరిన్‌, పావు టేబుల్‌ స్పూన్‌ నిమ్మరసం వేసి బాగా కలపాలి. ఈ ద్రావణాన్ని దూదితో ముఖానికి అప్లై చేసుక
Fri 13 Sep 02:33:08.005335 2019
కొంతమంది 60 ఏండ్లు పైబడినా ఎంతో ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా ఉంటారు. మరికొంతమందేమో 50 ఏండ్లకే డీలాపడిపోతుంటారు. అందుకు కారణం ఆరోగ్యం విషయంలో ముందునుంచి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవ
Thu 12 Sep 02:00:53.325318 2019
నువ్వులు... ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు. వేడి అని చాలామంది వీటిని ఉపయోగించరు కానీ.. నువ్వుల్లో క్యాల్షియం అధికంగా ఉంటుంది. అందుకే.. పాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా
Thu 12 Sep 02:02:03.270331 2019
''కష్టాల్లో ఆదుకునేందుకు ఎవరో వస్తారనుకుని కూర్చోకూడదు. మన సమస్యలను మనమే పరిష్కరించుకోవాలి'' ఎవరు చెప్పినా ఈ మాటలు అక్షర సత్యం. అవకాశాలు
Thu 12 Sep 02:03:46.379645 2019
- బత్తాయి పండ్లని వేడినీళ్లలో ఐదు నిమిషాలు ఉంచి తొక్క తీస్తే దాని కింద ఉండే తెల్లటి పొర కూడా తేలిగ్గా వచ్చేస్తుంది.
Thu 12 Sep 02:05:01.739033 2019
మనసుకు, శరీరానికి హాయినిచ్చే పరిమళాలను ఇష్టపడని వారుండరు. నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజ పరచి ఎంతటి మానసిక ఒత్తిడినైనా దూరం చేయటం, ఎదుటివారి దష్టిని ఆకర్షించేందుకు,
Wed 11 Sep 02:35:35.129042 2019
సాహిత్యరంగంలో మహిళలు రాణిస్తున్నా కవిత, కథ, నవల ప్రక్రియలకే పరిమితమైన వారే ఎక్కువగా కనిపిస్తారు. సర్వకళల సమాహారం నాటకం అంటారు. అలాంటి 'నాటక రచనా రంగం'లోనూ తనదైన ప్రత్యేక
Wed 11 Sep 02:35:49.741021 2019
నోటి పుండ్లు ప్రతి ఒక్కరినీ ఏదో ఒక సందర్భంలో బాధించే సమస్య. నోటి పూత కారణంగా ఆహారం, నీరు తీసుకోవడానికి ఇబ్బంది పడటం జరుగుతుంది. అందుకని ఇక్కడ చెప్పుకునే ఇంటి చిట్కాలు ఫాల
Wed 11 Sep 02:36:16.02721 2019
మంచి శరీరాకృతి, ఉల్లాసవం తమైన వ్యాయామం కోరుకునేవారికి ఈత చక్కని ప్రత్యామ్నాయం. ఇతర వ్యాయామాలు శరీరంలోని కొన్ని భాగాలను మాత్రమే బలోపేతం చేస్తాయి. అయితే ఈత మాత్రం శరీరంలో త
Wed 11 Sep 02:36:31.754388 2019
- మొటిమల బాధితులు తాజా పెరుగులో కొద్దిగా శనగ పిండి కలిపి ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖా నికి రాసుకొని తర్వాత చన్నీటితో కడిగితే ఎంతటి మొండి మొటి మలైనా మాయమ వుతాయి. అలాగే వేధించే మొండి
Tue 10 Sep 00:37:44.877274 2019
అనార్కలీని చుడీదార్‌ను ఇష్టపడని... అమ్మాయి ఉండదంటే అతిశయోక్తి కాదు. కానీ ఇప్పుడు లాంగ్‌లెంత్‌, ఫ్లోర్‌లెంత్‌ ట్రెండ్‌. టీనేజ్‌ నుంచి... మధ్య వయసు వరకు అందరూ ఇష్టపడుతున్న
Tue 10 Sep 00:37:18.931264 2019
కొందరి ముఖం సబ్బుతో కడిగిన కాసేపటికే జిడ్డుగా మారుతుంటుంది. చర్మం ఇలా ఉంటే... ఫంక్షన్లకూ, పార్టీలకు వెళ్లినపుడు ఇబ్బందిగా ఉంటుంది.. అందుకే ఈ టిప్స్‌ పాటించి
Tue 10 Sep 00:37:38.441181 2019
నవ్వుతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు న్నప్పటికీ.. ఈ రోజుల్లో పెరిగిన జీవన వేగం కారణంగా రోజూ పట్టుమని 10 నిమిషాలైనా నవ్వలేని దుస్థితి. ఎవరి పనుల్లో వారు బిజీగా గడిపేస్తున్నారు.
Tue 10 Sep 00:38:01.902938 2019
ఈ బిజీ జీవితంలో చాలా మంది ఎదుర్కొనే ఆరోగ్య సమస్యల్లో నడుం నొప్పి ప్రధానమైనది. ఒత్తిడితో పనిచేయడం, ఎక్కువ దూరం ప్రయాణం చేయడం, అధిక పనిగంటలు వంటి ఎన్నో
×
Registration