Authorization
Mon Jan 19, 2015 06:51 pm
Wed 21 Aug 00:49:01.862158 2019
కాళిదాసు ప్రబంధాలలోని పదబంధాలు కొందరికే తెలుసు. పద్యం అన్న పదం వినపడనంతగా సాహిత్యం మినీ కవితలమయం అయిపోతోంది. సరళ పదాల పరదాల
Wed 21 Aug 23:45:19.963469 2019
రాజ్మా... పెద్దసైజు బొబ్బెర్లలా, చిక్కుడు గింజ ఆకారంలో ఉండే ఈ రాజ్మాను ఫ్రెంచి చిక్కుడు అని కూడా అంటారు. పోషకవిలువలు నిండుగా ఉండే రాజ్మా.. ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికీ ఎంతో
Wed 21 Aug 23:37:05.375884 2019
కావలసిన పదార్థాలు:రాజ్మా - 2 కప్పులు, ఉల్లిపాయ - 1, టమోటా -2, బిరియాని ఆకు - 1, దాల్చిన చెక్క - అంగుళం ముక్క, లవంగాలు - 6, యాలకులు -3, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్టు - 1 టీ స్పూ
Wed 21 Aug 23:36:21.630322 2019
ప్రతిరోజూ పిల్లలతో హౌంవర్క్‌ పూర్తి చేయించడం తల్లిదండ్రులకు ఓ సవాల్‌గానే ఉంటుంది. తల్లిదండ్రులు సాధారణంగా ఎదుర్కొనే సమస్య ఇది. దీన్ని అధిగమించాలంటే ఈ సూచనలు ఫాలో అయిపోండి
Wed 21 Aug 23:31:21.555416 2019
నిమ్మరసంతో శరీరానికి ఎంత ఆరోగ్యమో అందరికీ తెలిసిందే... నిమ్మరసం పిండేశాక మిగిలిన తొక్కని కూడా చాలా రకాలు ఉపయోగించుకోవచ్చు.
- షూ వాసన పోవాలంటే... రాత్రి షూ విప్పేశాక నిమ్మ
Wed 21 Aug 23:27:41.927208 2019
మన శరీరాన్ని అన్ని రకాల వాతావరణ ప్రభావాల నుంచి కాపాడే అవయవం చర్మం. ఇతర శరీర భాగాలకు దుస్తులు ఎంతో కొంత రక్షణ కల్పించినప్పటికీ ముఖం విషయంలో మాత్రం ఈ వెసులు బాటు అంతగా ఉండద
Wed 21 Aug 00:49:01.862158 2019
కాళిదాసు ప్రబంధాలలోని పదబంధాలు కొందరికే తెలుసు. పద్యం అన్న పదం వినపడనంతగా సాహిత్యం మినీ కవితలమయం అయిపోతోంది. సరళ పదాల పరదాల
Wed 21 Aug 00:49:12.242827 2019
బొమ్మలు కావాలి అని పిల్లలు అడగ్గానే తల్లిదండ్రులు ఏదీ ఆలోచించకుండా కొనేస్తుంటారు. ఇలా ఏదోఒకటి కొనేయడంలో అర్థం లేదు. ఎంత చిన్నది కొంటున్నా...ఖరీదైనది ఎంచుకుంటున్నా
Wed 21 Aug 00:49:23.181735 2019
ఆకుపచ్చ బఠాణి కూరలో, రైస్‌ ఐటమ్స్‌లో ఎలా వాడినా వాటి రుచి ప్రత్యేకంగా వుంటుంది. ఈ పచ్చి బఠాణీలు పిల్లలు కూడా ఇష్టంగా తింటారు. అయితే వాటిని రుచి కోసమే కాదు, ఆరోగ్యం
Wed 21 Aug 00:49:41.736442 2019
- ఒత్తిడి నుంచి బయటపడేందుకు వ్యాయామం మంచి మందు. దాదాపుగా అందరికీ వ్యాయామం అనేది కామన్‌ థెరపీ. రన్నింగ్‌, వాకింగ్‌, యోగ వంటి వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల
Tue 20 Aug 01:03:30.159248 2019
మన దేశం కళలకు పుట్టినిల్లు. ఇక వస్త్రాల్లో ఒక్కో ప్రాంతానిది ఒక్కో ప్రత్యేకత. గుజరాత్‌, రాజస్తాన్‌, పంజాబ్‌తో పాటు మరికొన్ని రాష్ట్రాలకు పెట్టింది పేరు బాంధనీ. అన్ని రకాల
Tue 20 Aug 01:03:43.919169 2019
కొందరికి మొక్కలంటే ఎంతో ఇష్టముంటుంది. ఇంట్లో ఉన్న తక్కువ స్థలంలోనే ఏదో విధంగా మొక్కలు నాటుతుంటారు. ఎంతో ఖర్చుపెట్టి నర్సరీల నుంచి తెస్తుంటారు. అయితే ఒక్కోసారి
Tue 20 Aug 01:03:54.421051 2019
నేడు అన్నింటికీ స్మార్ట్‌ఫోనే ఆధారంగా మారింది. నేటి అవసరాలు, ఆధునిక టెక్నాలజీ కారణంగా స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను పక్కన పెట్టే పరిస్థితి లేదు. కానీ అదొక తీవ్రమైన అలవాటుగా మారి, రోజు
Mon 19 Aug 03:37:56.917286 2019
ఆలోచనకు ఆసరా తోడై కొత్త దిశగా వారి పయనం సాగింది. ఆరోగ్యాన్ని కబళించే మద్యం తయారీ వదిలి పచ్చళ్ల తయారీలో శిక్షణ తీసుకున్నారు. మనసుంటే మార్గం ఉంటుందన్న సూక్తిని మనసారా నమ్మి
Mon 19 Aug 03:38:03.389611 2019
ఆరోగ్యానికి కొబ్బరి నీళ్లు ఎంత మేలు చేస్తాయో సౌందర్య పోషణకు అంతకంటే ఎక్కువగా దోహదపడతాయి. చర్మ, కేశ సౌందర్య పరిరక్షణకు అవసరమైన ఎన్నో పోషకాలు కొబ్బరిపాలలో ఉంటాయి. కొబ్బరిపా
Mon 19 Aug 03:38:10.122588 2019
బేకరీల దగ్గర నుంచీ పరాఠా హౌటళ్ల దాకా మైదాదే ప్రపంచం. కానీ ఆహార నిపుణులు మాత్రం ఈ మైదాని స్లో పాయిజన్‌గా చెబుతున్నారు. వీలైనంతగా మైదాకు దూరంగా ఉండమంటూ హెచ్చరిస్తున్నారు.
Mon 19 Aug 03:38:25.196778 2019
ముందుగా రెండు కాళ్ళు ముందుకు చాపి దండాసనంలో కూర్చోవాలి. ఇప్పుడు నెమ్మదిగా సుఖాసనంలోకి మారాలి. రెండు చేతులు తొడల పైన పెట్టుకోవాలి. దీర్ఘంగా శ్వాస తీసుకొని అలాగే శ్వాసని ఆప
Sun 18 Aug 05:23:49.26446 2019
మహిళా దర్శకులు అంటేనే చిన్నచూపు. అనేకానేక ముద్రలు. కానీ వాటన్నింటినీ బ్రేక్‌ చేసింది మేఘనా గుల్జార్‌. అదంతా రాత్రికి రాత్రి జరిగిపోలేదు. ఒక సినిమా ఫ్లాపయ్యాక ఏండ్లకు ఏండ
Sun 18 Aug 05:24:18.926682 2019
పొడి బారిన జుట్టుకు ఆముదం చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. జుట్టు చివర్లు చిట్లకుండా చేయడమే కాకుండా పెళుసుబారడాన్ని తగ్గించి కుదుళ్లకు, మాడుకు తేమను అందిస్తుంది. ఆముదంలో కొబ్బరి న
Sun 18 Aug 05:24:36.241161 2019
ప్రస్తుత కాలంలో పిల్లలంతా చాలా స్పీడ్‌గా ఉంటున్నారు. చదువుల్లోనూ, ఆట పాటల్లోనూ చాలా ఫాస్టుగా ఉంటున్నారు. అదే స్థాయిలో అల్లరి కూడా ఉంటుంది. అలాంటి సమయాల్లో పిల్లల్ని నియంత
Sun 18 Aug 05:24:50.672842 2019
ఎక్కువగా స్వీట్స్‌ ఇష్టపడేవాళ్ళు తీపి తింటే లావుగా అయిపోతామని భయపడుతూ ఉంటారు. అవే స్వీట్స్‌ బెల్లంతో చేస్తే ఆ ప్రమాదం చాలా మటుకు తగ్గుతుందని చెప్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Sat 17 Aug 03:21:01.858253 2019
నాలుగు రోజుల నుంచి పద్మ మనసంతా దిగులుగా ఉంది. బిడ్డ పరిస్థితి తలుచుకుంటే కన్నీళ్ళు ఆగడం లేదు. అల్లారు ముద్దుగా పెంచుకున్న బిడ్డ అత్తవారింట్లో ఇన్ని బాధలు ఎలా భరించిందో తల
Sat 17 Aug 03:21:50.605663 2019
మారుతున్న జీవనశైలి, పనిచేసే పద్ధతి మనని కదలనీయ కుండానే అదే పనిగా కూర్చొబెట్టేస్తున్నాయి. దీర్ఘకాలం కూర్చుని పనిచేసే ఉద్యోగస్తులకు గుండె జబ్బులే కాదు ఊబకాయంతో పాటు వెన్నుక
Sat 17 Aug 03:22:19.824749 2019
అరటి పండ్లలో అత్యధిక పోషక విలు వలు, పీచు పదార్థం ఉంటుంది. అరటి పండులోని పీచు జీర్ణ ప్రక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా, మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది. ఇది లోవర్‌ బ్లడ్‌ కొలెస్ట్
Sat 17 Aug 03:22:38.603104 2019
హాస్టల్‌లో చొరబడి అమ్మాయిలను కత్తితో బెదిరించి దాడిచేయడానికి ప్రయత్నించిన సంఘటన వార్తల్లో వచ్చింది. ఆయుధంతో బెదిరించి దాడికి పాల్పడినప్పుడు ఏ విధంగా తప్పించుకోవచ్చో ఈరోజు
Fri 16 Aug 03:57:57.119906 2019
దళితులు చదువుకోవడం నేటికీ కష్టమైన చోట... శతాబ్దాల కిందటే వాళ్ల కుటుంబం చదువుకున్నది. కానీ ఉన్నత చదువుల్లో, ఉద్యోగాలో కేవలం రెండుశాతంగా
Thu 15 Aug 00:09:56.915697 2019
సహజంగా దొరికేవాటిని మనం చాలా నిర్లక్ష్యం చేస్తాం. అవి లోపించి అనారోగ్యం బారిన పడినప్పుడు... మందులకు వేలకు వేలు పోస్తాం. అనారోగ్యం బారిన పడకుండా
Thu 15 Aug 00:10:10.40599 2019
చర్మం నిగారింపుకు తేనె, ఆల్మండ్‌ చాలా చక్కగా ఉపయోగపడతాయి. ఇవి చర్మం మిల మిలా మెరిసేలా చేసి జీవం ఉట్టిపడేలా చేస్తాయి. ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌ మిల్క్‌ పౌడర్‌ తీసుకుని, దానికి
Thu 15 Aug 00:10:39.733724 2019
- అవకాశం ఉన్నవారు చెట్టునుంచి సేకరించిన తాజా గోరింటాకును రుబ్బి వాడటం మంచిది.లేదంటే మార్కెట్లో లభించే మంచి నాణ్యమైన గోరింటాకును ఎంపిక చేసుకోవాలి.
Thu 15 Aug 00:10:53.934043 2019
ఉదయం వంటింట్లో ఉండే హడావిడి అంతాఇంతాకాదు.... ఇక ఆఫీసులకు, స్కూళ్లకు వెళ్లే వారు ఇంట్లో ఉంటే మరింత గందరగోళంగా ఉంటుంది. అందుకే కొన్ని చిట్కాలు ఫాలో అయితే వంట
Wed 14 Aug 03:45:00.258378 2019
సాహిత్యం, సామాజిక సేవ ఆమెకు రెండు కండ్లు. అనాథలు, అంధులు, వయోవృద్ధులు ఇలా మరొకరి అవసరం ఉన్నవారందరికీ ఆమె చేయూతనిస్తారు. 53సార్లు రక్తదానం చేసి మహిళలు కూడా రక్తదానం చేయవచ్
Wed 14 Aug 03:45:17.871995 2019
ఉరుకులు పరుగులు పెట్టే జీవితంలో ఎవ్వరికీ నిమిషం ఖాళీ ఉండటం లేదు. ఇంత వేగంగా సాగే జీవితంలోనూ మొక్కలని పెంచడం అంటే ఇష్టపడేవారు లేకపోలేదు. ఇంటి పెరడులో ఏ కాస్త జాగా ఉన్నా, ర
Wed 14 Aug 03:45:25.773297 2019
ఇంట్లోని వస్తువుల్ని శుభ్రం చేయటానికి సబ్బులు లేదా క్లీనర్స్‌ వాడుతుంటాం. అయితే మనం తీసుకునే కొన్ని ఆహారపదార్థాలు న్యాచురల్‌ క్లీనర్స్‌గానూ పనిచేస్తాయి. టూ ఇన్‌ వన్‌గా ఉప
Tue 13 Aug 02:01:16.197787 2019
పిల్లలకు ఎన్ని రకాల బట్టలు వేసినా.. ఇవేనా అనిపిస్తుంది. అందులోనూ పండుగలు ఎక్కువగా వచ్చే ఈ సీజన్‌లో ఎన్ని వేసినా ఇవేనా అనిపిస్తుంది. అలాంటివారికోసమే ఈ దోతీ స్టయిల్‌.
Tue 13 Aug 02:03:31.969013 2019
భారతదేశంలోని సంప్రదాయ సమాజంలో... మహిళలు బయటికి వెళ్లడం సాహసం. ఆమె సాహసం సముద్రమంత గొప్పది. పురుషులతోనే నిండిపోయిన ఓ రంగంలో
Tue 13 Aug 02:04:00.885905 2019
పాదాలు పగుళ్ళతో కాళ్ళు అందవిహీనంగా ఉంటాయి. పాదాల మీద శ్రద్ద తీసుకోకపోవడం, పోషకాహార లోపం పాదాల పగుళ్ళకు కారణం. అంతే కాదు, పగిలిన పాదాలు అనారోగ్యానికి సూచన
Mon 12 Aug 01:27:25.945582 2019
స్వాతి ఒక చేత్తో హడావుడిగా బాక్స్‌ల్లో భోజనం పెడుతుంది. మరో చేత్లో సెల్‌ఫోన్‌ పట్టుకుని పాపను జాగ్రత్తగా తీసుకువెళ్లమని ఆటోడ్రైవర్‌తో మాట్లాడుతుంది. చకచకా టిఫిన్‌ బాక్స్‌
Mon 12 Aug 01:27:55.878301 2019
రోజూ పెరట్లో కనిపించే తులసి మొక్కలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో సహాయపడతాయి. నోటిపూత, నోట్లో అల్సర్‌, ఇతర ఇన్‌ఫెక్షన్ల నివారణకు తులసి ఎంతో ఉపకరిస్తుంది. ప్రధానంగా చిన్నపిల్లల్లో త
Mon 12 Aug 01:28:47.898612 2019
ఈ ప్రపంచంలో ఎన్నో రంగులు. ఒక్కో రంగుది ఒక్కో ప్రత్యేకత. అయితే ఆ రంగులు మన మీద చూపించే ప్రభావం గురించి ఎప్పుడు అయినా ఆలోచించారా. అవి మన భావోద్రేకాల మీద, ఆలోచనల మీద, మానసిక
Mon 12 Aug 01:29:40.886713 2019
విద్యార్థులు చురుకుగా ఉండాలంటే.. ఆహారం ఎంతో ముఖ్యం. అందులో ఏదో ఒకటి తిన్నారు అన్నట్టుగా కాకుండా పోషకాహారం అందించాలి. దానివల్ల వారి ఆరోగ్యం బాగుండటంతో పాటూ.. చదువూ సాఫీగా
Mon 12 Aug 01:31:08.75855 2019
ఈ సీజన్‌లో జామపళ్లు విశేషంగానే వస్తుంటాయి. జామ పళ్లలో కావాల్సినంత విటమిన్‌-సి ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియ సాఫీగా జరిగేందుకు దోహదం చేస్తుంది. ఈ విటమిన్‌-సి యాంటాక్సిడెంట్స్‌గా
Mon 12 Aug 01:31:41.731857 2019
ముందుగా రెండు కాళ్ళు ముందుకు చాపి దండాసనంలో కూర్చోవాలి. తల, నడుము, కాళ్ళు నిటారుగా పెట్టాలి. ఇప్పుడు నెమ్మదిగా వజ్రాసనంలోకి రావాలి. శరీర బరువును రెండు కాళ్ళ మీద సమన్వయం చ
Sun 11 Aug 00:25:20.765373 2019
'నేను శైలజ'సినిమాలో అమాయకపు అమ్మాయిలా అలరించింది. 'నేను లోకల్‌'సినిమాతో కొద్దిగా సాధికారతను సాధించింది. 'మహానటి'లో నటనా
Sun 11 Aug 00:25:41.898571 2019
ముఖం మీద ఉన్న జిడ్డుదనాన్ని పోగొట్టడంలో ఐస్‌ బాగా పనిచేస్తుంది. ముఖానికి మేకప్‌ వేసుకునే ముందు చల్లటినీళ్లతో ముఖం కడుక్కోవాలి. లేదా ఐస్‌ ముక్కతో ముఖాన్ని
Sun 11 Aug 00:25:59.356876 2019
ఆఫీసులో ఉన్నపుడు ఒత్తిడిని తొలగించుకొని తీరాలి, లేకుంటే పనికి ఆటంకం కలుగుతుంది. తరచూ బ్రేక్స్‌ తీసుకోండి. ప్రతి గంటకూ ఐదు నిముషాల చొప్పున కంప్యూటర్‌ స్క్రీన్‌ నుంచి బ్రేక
Sun 11 Aug 00:26:15.791667 2019
వాములో విరివిగా లభించే పీచు, ఖనిజ లవణాలు, విటమిన్లు, ఫైటో కెమికల్స్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల వల్ల వ్యాధినిరోధకత పెరగటంతో పాటు కుంటుబడిన జీవక్రియలు వేగాన్ని
Sat 10 Aug 02:49:58.877266 2019
రాఘవకు ఏమీ తోచడం లేదు. ఇంటికి వెళ్లాలంటేనే భయ పడుతున్నాడు. గడప లోపల కాలు పెట్టగానే ఎవరు ముందుగా ఎదురు వస్తే వారు మరొకరిపై చెప్పే మాటలు
Sat 10 Aug 02:51:04.976581 2019
మనకు చౌకగా లభించే ఆకుకూరల్లో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉన్నాయి. మనం సాధారణంగా వాడే ఆకుకూరల్లో తోటకూర, గోంగూర, కొత్తిమీర, మెంతికూర, పాలకూర, పుదీనా
Sat 10 Aug 02:51:25.740422 2019
పెళ్లయ్యాక కొందరు ఇంటి బాధ్యతలకే పరిమితం అవుతుంటారు. దాంతో ఇంత చదువుకుని ఉద్యోగం లేకుండా ఇంట్లోనే ఉండిపోతున్నాం ఏంటనీ, ఉద్యోగాలు చేస్తున్న తోటివారితో పోల్చుకుని
Sat 10 Aug 02:50:47.181546 2019
తమ మాట వినని వారిని దారిలోకి తెచ్చుకోవడానికి తమ బలమంతా ఉపయోగిస్తారు మగవారు. వారిని తిప్పికొట్టే అంత బలం మహిళలకు ఉన్నప్పటికీ తాము అశక్తులమని భావిస్తారు. కొన్ని
Sat 10 Aug 02:50:31.11488 2019
నేయ్యి మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది. స్నానం చేయడానికి ముందు కొంచెం నెయ్యి తీసుకొని చర్మాన్ని మసాజ్‌ చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మం మదువుగా తయారవుతుంది.
×
Registration